Sedeći položaj kao rizik savremenog života

Piše: dr Ivana Marković, lekar opšte prakse Savremeni način života doneo je brojne pogodnosti, ali istovremeno i nove izazove po zdravlje. Jedan od najvećih problema današnjice jeste sve duže vreme provedeno u sedećem položaju. Sve veći broj ljudi radi poslove koji podrazumevaju višesatno sedenje, a nakon radnog vremena fizička aktivnost često izostaje. Ovakav stil života postepeno dovodi do poremećaja mišićno-koštanog sistema i sve češćih […]